Tipy na doplňky stravy pro posílení imunity
Dostal jsem řadu dotazů jak zlepšit imunitu a odolnost organizmu v této jedinečné době. Nebudu se v tomto textu věnovat základním pilířům zdraví, kterými jsou – strava, spánek, dobré vztahy, psychická pohoda a pohyb. A které je určitě třeba řešit v první řadě, protože mají nejzásadnější vliv. Teto text bude o několika bylinných doplňcích stravy,…